5 jel, hogy egészséges a spermád
Ha rendszeresen edzel és halat is eszel, nincs mitől félned.
1. Nem vagy túlsúlyos
Holland kutatók szerint ha 101 cm-nél nagyobb a derekad körmérete, kevesebb a spermád és a mozgásuk sem olyan jó, mint ha vékonyabb lennél.
2. Sok halat eszel
Egy kutatás szerint a sok halat fogyasztó férfiaknak 65%-kal nagyobb a spermájuk koncentráiója.
3. Boxert viselsz
Egy brit kutatás szerint a bővebb alsónadrágot hordó férfiaknak 24 százalékkal kisebb az esélye arra, hogy romoljon a spermájuk mozgékonysága.
4. Rendszeresen mozogsz
Harvard kutatók szerint azok a férfiak, akik legalább 15 órát edzenek hetente, 73%-kal magasabb volt a spermájuk koncentrációja, mint nem edző társaiknak.
5. Nem melegíted műanyagdobozban a kajáidat
A műanyag tárolóedényekben lévő BPA (biszfenol-A) anyag bekerül a szervezetedbe, melynek hatására romlik a spermáid motilitása, vagyis mozgékonysága.
(forrás: menshealth.hu)
A cikket a MrPotencia.hu oldalt tette közzé.
